RELAJACION FACIL, RAPIDA Y SEGURA- CD

Autor: Ramiro Calle

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Autor: Ramiro Calle
Editorial: E.L.A.

Este C.D. contiene las instrucciones necesarias para obtener la relajaciñon, siguiendo sus instrucciones y mediante su utilización regular.
Contenido:
1. Introduccion.
2. Técnicas de control respiratorio.
3. Relajación profunda breve, con mñusica de fondo.
4. Relajación profunda.

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